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产前产后 产后为何爱向老公发脾气
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??发布时间:2016-03-15 12:09:41

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  姓名:梅馨

  年龄:31岁休闲 宝 贝 网

  职业:大学教师

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  病前性格:乐观,温柔,贤妻

  最严重的忧郁症状:眼泪一触即发,如江河决堤;脾气一点就着,令风云变色。

  自述:

  那时经常烦得为一点儿小事向老公发脾气。孩子刚出生时一点儿都不好玩,而我的生活彻底变样了:昨天是喂奶、洗尿布和洗奶瓶,今天是洗尿布洗奶瓶和喂奶,明天、后天、大后天,一成不变。

  有一天我好不容易把孩子哄睡,正想抓紧时间休息一会儿,电话就来了,我不想接,可电话执着地响啊响啊,把我的睡意都赶跑了。接完电话我就开始哭,眼泪淌成一条河。老公被我吓得手足无措。他不知道我为什么因为这样一件小事而如此绝望,其实那不过是骆驼背上最后一根稻草。

  建议:

  ● 忧郁不是你的错

  千万别责怪自己,别怀疑自己是不是没有能力做个好母亲。产后忧郁不是你一个人才出现的问题。

  ● 别忘记自己

  爱孩子再多也不过分,但同时也要对自己好一点。其实这需要更多的勇气。

  ● 将你的感觉告诉伴侣

  当时老公的工作很忙很忙,帮不上我什么。我只让他带过一天孩子,然后他就语重心长地对我说:“你真是很不容易啊!”顿时我的一切委屈化为虚有,心里感到非常满足。

  如果你将感受埋藏在心里,即使再相爱再知心的伴侣,你又怎么能指望他能了解一切呢?所以,将你的困惑、烦恼、以及劳苦功高,都让他知道吧。

  当妈妈后最深的感触:

  ● 生育后回单位,大约有1年的时间,工作一直不顺,但每天回来看到孩子的笑脸,我所有的烦恼都会化为乌有,心态似乎也平和了,我感觉自己对情绪的调控能力强多了,真正从心理上成长为一个成熟女人,对我现在的事业其实大有帮助。

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